Crise cardiaque ll

Les signes avertisseurs d’une crise cardiaque comprennent :

1.Douleur dans la poitrine. Pendant la plupart des crises cardiaques, on ressent une douleur au milieu de la poitrine. Cette douleur peut durer plusieurs minutes ou disparaît et revient. Elle peut prendre la forme d’une oppression thoracique, d’un serrement, d’une sensation de plénitude ou de malaises.

2.Douleur dans d’autres parties du corps. La douleur peut se propager dans l'un ou les deux bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l’estomac.

3.Essoufflement. L’essoufflement accompagne souvent la douleur dans la poitrine. Il peut cependant se produire avant que la douleur se manifeste.

4.Autres symptômes. Ceux-ci peuvent comprendre des sueurs froides, des nausées ou une sensation de tête légère.

Le traitement de la crise cardiaque vise à débloquer l’artère obstruée afin de restaurer le plus rapidement possible le débit sanguin et ainsi prévenir ou limiter les dommages au muscle cardiaque. Il cherche aussi à réduire les risques de nouvelles crises. 

Plus le traitement est administré rapidement, plus grandes sont les chances de survie et de rétablissement complet.

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l'ambroisie

L'ambroisie est de retour !

Pour ceux qui ne connaissent pas ; cette plante, en plus d'être envahissante, provoque des allergies.

En ce moment, elle n'est pas encore en fleurs et n'est donc pas dangereuse, c'est le bon moment pour l'arracher !

On la remarque assez facilement (le plus souvent aux endroits où la terre a été remuée) mais il faut prendre le temps de s'assurer que c'est bien elle, histoire de ne pas arracher de l'armoise qui, elle, est inoffensive. Ses feuilles sont très découpées et  uniformément vertes.

Si vous en trouvez vous pouvez également le signaler à la mairie.

Pour plus d'infos : http://www.ambroisie.info/

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Flatulence

Le potage d'ail est l'un des meilleurs remèdes pour diminuer le gaz intestinal et pour augmenter la puissance digestive. C'est un remède à la maison identifié pour la flatulence due à n'importe quels causer-manger avec excès, capacité digestive pauvre, manque d'appétit et excès du gaz après maladie prolongée, dans la période de livraison de parasite ou en souffrant des problèmes intestinaux chroniques.

Voici une manière facile de faire le potage d'ail. Rectifier quelque l'ail avec un peu de cumin, quelques graines de poivre noir et quelques graines de coriandre. Mélanger en environ six onces de l'eau et apporter pour bouillir. Prendre ceci dans deux doses. Si vous avez un ans qui n'aime pas l'odeur de l'ail, il y a de diverses autres solutions de rechange.

C'est une épice utilisée généralement qui est ajoutée aux lentilles lourdes et riches, ou au chutney pour aider la digestion. Juste comme certains sont opposés à l'odeur et au goût de l'ail il y a d'autres qui ne peut pas tenir la saveur et le goût piquants de l'asafoetida.

Pour de telles personnes une préparation de cumin fera aussi bien. Prendre une cuillerée à café de cumin, la mettre dans une casserole et un rôti jusqu'à ce que rouge. Alors ajouter environ deux tasses de l'eau et bouillir l'eau pendant cinq à dix minutes jusqu'à ce que l'essence du cumin se mélange dans l'eau et l'eau bouillante est réduite dans une tasse. 
Cette décoction prise une fois par jour diminue l'excédent de flatulence sans irritant l'estomac. Il est facile faire-essayent l'ii-instead d'avaler des comprimés d'enzymes.

Ajwain est également employé pour ses propriétés antiflatulent. comme la décoction de cumin, une décoction avec l'ajwain peut également être faite. La décoction a pu être prise en tant que tels ou à elle a pu être ajoutée quelques morceaux d'ananas si facilement disponible. Laisser les morceaux imbiber durant la nuit dans la décoction. Le matin serrer les morceaux d'ananas et extraire toute son essence dans la décoction. Filtrer et prendre la boisson comme remède pour le gaz excessif. L'ananas mûr contient le bromehn digestif de ferment qui, est étroitement lié à la trypsine d'enzymes naturelle dans l'estomac. Ce ferment aide dans la digestion et réduit la flatulence. Car l'ananas a les propriétés abortives, les femmes enceintes devraient éviter le remède à la maison mentionné.

Pour ceux qui sont paresseux pour préparer les remèdes à la maison raffinés ici est un rapide recette-écrase quelques grains des graines de fenugrec et les lèche avec un pincement ou deux de sonchal qui est une variété rose de sel naturel de roche. Ce sel est partout l'Inde populaire. Une cuillerée à café quarte de ce sel s'est dissoute dans un verre de l'eau et pris un estomac vide le matin agit en tant que carminative et diminue la formation de vent. Bouillir en lait dilué deux petits morceaux de gingembre sec. Lui ajouter un pincement de sel de roche et prendre la boisson chaude à la heure du coucher. Le matin on se sent léger et affamé.

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Prune, de fruits et de la santé

Plusieurs études prospectives et épidémiologiques ont démontré qu’une consommation élevée de fruits et de légumes diminuait le risque de maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies chroniques. Quelques mécanismes d’action ont été proposés pour expliquer cet effet protecteur; la présence d’antioxydants dans les fruits et les légumes pourrait jouer un rôle.

Antioxydants. Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Ces derniers sont des molécules très réactives qui seraient impliquées dans le développement des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies liées au vieillissement.

 La prune noire et le pruneau se classent respectivement aux 30^e et 21^e rangs parmi plus de 1 000 aliments (fruits, légumes, fruits à écale, graines et céréales, fines herbes, épices, etc.) répertoriés selon leur contenu en antioxydants.

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L’anémie-Partie I

L’anémie peut prendre plusieurs formes. Elle est causée par un manque de globules rouges ou d’hémoglobine dans le sang, les globules rouges ayant pour fonction, entre autres, de transporter l’oxygène du sang vers toutes les cellules de l’organisme.

Une carence se traduit par de la fatigue, une pâleur, une diminution des performances intellectuelles, un rythme cardiaque accéléré et un état dépressifou de l’irritabilité.

Les nutriments les plus souvent impliqués dans l’anémie sont le fer, la vitamine B9 et la vitamine B12. Cette fiche aborde les causes de différents types d’anémie et les stratégies nutritionnelles pour y remédier.

conseil:

Vin d'orties.Laver les orties dans un peu de metabisulfite puis les déposer dans une marmite et faire bouillir. Laisser ensuite mijoter pendant 45 minutes avec le gingembre et le zeste du citron.
Presser les agrumes et les verser sur le sucre et les sels nutritifs. Ajouter au liquide. Remuer pour faire fondre le sucre.
Quand le mélange est tiédi, ajouter la levure et placer dans une piece tempérée pour la fermentation.
Couvrir, attendre que la fermentation ait demaré et mettre en tourie.

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